中国へ

  • 2008/04/29(火) 23:09:05

いよいよ明日よりアジア選手権広州大会に出発します！今日は関西空港近くのホテルに１泊し、明日から中国へ♪

とにかく頑張って、自分の泳ぎ・自分の走りをする！！それが今回の最大の目標です★☆★

ＴＣ５名とコーチみんなで頑張ってきますので日本より応援エールをよろしくお願いします(*^.^*)


短くてすみません・・・

まずは関空へ

  • 2008/04/29(火) 05:24:55

おはようございます！
今日は朝一番での更新です(愛*・3・p)q
実は今日から、アジア選手権広州大会に向け出発致します！…実際には明日出発なんですけどね↑今日は関空に一泊し、明日中国入り♪
半年ぶりの海外レースでワクワクしています☆★沖縄の選考レースの時に比べたら、調子も上向きになって来ており、いい感じな緊張感↑↑↑

土曜日のたけのこＢＢＱに続き、日曜日には三阪さんを始めとする、ＦＴＵの壮行会が行われ、みなさんから激励の言葉・野口さんからは応援エールを披露していただきました！！！
順位的な目標は３位以内ではありますが、まずは自分の泳ぎ・自分の走り・笑顔でゴール♪が今回の最大の目標です(*^.^*)
三阪さん・ＦＴＵのみなさん本当にありがとうございます！５人全員で頑張って来ますので、皆様ご声援よろしくお願いします！！

祝・ブログ開設

  • 2008/04/28(月) 21:38:35

本日、北九州ファッション協会のウェブサイト→K-fa.org（ケイファ・オルグ）がオープンします！北九州ファッション協会の活動や今後のイベント情報等が充実してます♪４月２５日にパーティーに参加させていただき、いろんなブロガーの方ともお話が出来てとても楽しく、良い経験になるパーティーでした☆★☆
ぜひ、お立ち寄り下さいませ(^O^)池浦さん、本当にありがとうございます*。(*´Д`)。*°
http://k-fa.org/top

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合馬のたけのこＢＢＱ

  • 2008/04/26(土) 22:25:50

今日はスイム・ラン練習後、待ちに待った
『下谷山・合馬たけのこＢＢＱ〜♪』
が行われました＼＾o＾／合馬のたけのこ！！これは京都の料亭でも使われており、ちょー有名なたけのこっ☆★☆
生で食べてもおいしい↑んですから〜(*^３^*)
私は４回目の参加で、たけのこ掘りは体験した事もあったので、現地に残りＢＢＱの準備とたけのこ料理のお手伝いをしました！慣れない事をしたもんだから、包丁で自分の爪をザクッとやっちゃって．．．涙
しもママ特製のたけのこの煮物・たけのこご飯・たけのこの天ぷら等たくさん作っていただき、みんな美味しい〜の連発でした(●^〜^●)
みんなからの一品料理もたくさんあり、そっちもバッチング〜♪笑

ＢＢＱが一段落付いた後は、コーチと四つ葉のクローバー探しを★☆★
コーチが特別な場所を教えて下さり、いーっぱいＧＥＴ♪♪♪
その中にナント！五つ葉のクローバーを発見↑↑クローバー探しの後は男子の中に混じり込み、野球をして盛り上がり、今日１日を終了しました！アジア選手権前に、たけのこパワーをいただく事が出来、本当に嬉しく思っています((●*'３`(('∨`*○))CHU
下谷一家、本当に感謝しています！ありがとうございました(笑●*^□^)
また来年も体験出来る事を楽しみにしています♪

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思い出の中国

  • 2008/04/24(木) 05:43:26

またまた久々？の更新になってしまいました(>_<)いろいろと忙しく、帰宅時間が遅かった為なかなか更新が出来ませんでしたm(__)m
今週も後半戦に入り、練習メニューも一気に落ちてポイント練習のみの練習になって来ています＼＾o＾／アジア選手権出発まであと５日・レースまではあと１週間です！！
ナント５名全員出場♥
今回のレースは私の思い出の国…中国♪
ジュニア２年目の2006年私にとってジュニア最後の年のアジア選手権が中国！実はレース３日前から食中毒にかかってしまい、嘔吐下痢＆３８〜９度の高熱で出場すら出来るか分からなかった中、親・ＴＣメンバーからの応援メール、そしてコーチからの『お前ならやれる！しっかり力を発揮して暴れて来い！！』の言葉を胸に挑み、初のジュニアチャンピオンになった国ヾ(○´□｀○)ノ
この時、地元・北九州で北九州リバーアスロンがあり、それにみんなは出場していた為、コーチやみんなにジュニアチャンピオンになった瞬間を見せれなかったんです↓
でも今年はコーチも同行するので、Ｕ２３になった２年目！もう一度中国で！！
コーチにＵ２３・アジアチャンピオンになる瞬間を見てもらいたい☆★☆と思ってます(*^.^*)
今年はＴＣ初の５名出場という事もあり、心強いです♪嬉し涙・・流したいですね！！


♡２００６年ジュニア・アジアチャンピオンになった瞬間♡
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見付かりました！

  • 2008/04/21(月) 22:09:38

プチご無沙汰ですf^_^;
いつも携帯から更新しているのですが、その携帯を落としてしまい・・
今日、バイト先のごみ箱で見つかりました★☆★新入社員の子が見付けて出してくれ、ホントに感謝です！！！

私はと言いますと、ぼちぼち頑張ってます♪金曜日にはランシューズ・土曜日にはサングラス・そして今日、アジア選手権のウエアが届き、気持ちが高まっています↑
今度、写真アップしますね(●^皿^●)
アジア選手権出発まで１週間になりました！いよいよです(艸*'U`*)ワクワク・ドキドキ！！！
やるっきゃないな♪

上がり調子

  • 2008/04/16(水) 05:47:39

おはようございます！
今、朝練の為ウイングスに向かってます＼＾o＾／昨日は暑く、快晴だったのに今日から雨・・・
交通が不便です↓

認定記録会が終わり、昨日までイージ練習という事で、リフレッシュランに行って来ました！！
が・・・リフレッシュ？ではなく、ひたすらのぼり続ける道(>_<)結局３時間ぐらい？『高蔵山』という山の中を駆け巡ってました！！！
コーチが幼い頃に遊んでた場所でもあり、コーチが１番はしゃいでたような〜笑笑笑
そこは昔戦争で使われたであろう、軍司基地がありめっちゃリアルな場所で、３時間駆け巡ったかいがありましたね↑↑
練習後は足がガクガクでしたが、夜もしっかり走りました！！夜は、なつと純那と３人で軽めのＪＯＧ♪帰りにプリクラ撮って帰ったんです(*^.^*)また行こうね〜☆★☆

そして今日は雨の為、室内練習！
ＮＥＷマシンでのランニングを行い、またしても足ガクガクです↓何だか、筋肉痛の毎日になってますね(-.-;)

そんなこんなで自分の体をいじめてます！！！

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認定記録会

  • 2008/04/13(日) 18:27:43

今日は認定記録会！！
雨の心配がありましたが、何とかもってくれ無事に終了する事が出来ました(*´･ω･`)ﾉ★

スイムは普段の私とは違う大きな泳ぎを意識してみました♪前半の突っ込みが悪かったけど、後半の粘りで目標タイムは何とかクリア☆★☆

ラン…ここ最近の調子から言うと正直、5000Ｍ走れるか怖かった．．．でもコーチが女子を引っ張って下さったおかけで予定通りのタイムを出す事が出来てよかったです♪ベストではなかったけどスランプから抜け出せたタイムを出せてホッとしています！

コーチをはじめ、ＦＴＵのみなさん・ＴＣよりスタッフをして下さったみなさん・・・本当にありがとうございましたヾ(●´□｀●)ノ

今日の夜ご飯はコーチとお好み焼き屋に行って来ました( ^^)Y☆Y(^^ )
いつもはおごってもらうばっかりですが、今日はいつもお世話になってる感謝の気持ちも込めて私のおごりです！！
デザートのチョコパフェ付きですよ♡
コーチ、またおごって下さいね〜♥笑♥
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３日分♪

  • 2008/04/11(金) 05:44:51

昨日はあいにくの雨でしたが、今日は晴れ(^O^)
でもまた、日曜日は天気が崩れるとか．．．

まずは水曜日☆★☆
水曜日はバイク！記録会が近い事もあり、楽なメニューか？と思いきや短い距離（１�舛鬘科�３０秒）でのインターバル↑を１０セット！！！
コーナー・180度ターン・立ち上がり等を含めた１�舛蓮�一気に乳酸がたまりみなさん…結構お疲れモード(>_<)
インターバル後は、クリテリウム♪５周回回る中で１人ずつ消えていく感じ・・・順当に言えば菜月・弥生が消え、男子の戦いになるはずだったけど、ナントこの私が残っちゃって！！！最後は原田さんとの一騎打ちでしたが、もちろん負けましたよぉ*。(*´Д`)。*笑
久々にみんなでワイワイ盛り上がりました♪

木曜日はフリー↑ランの感覚がよかったので、少し長めに(*´･ω･`)ﾉ★

そして今日は軽めのスイムとラン♪ランはコーチ・菜月といろんな話しをしながら市街地や神社を走り、リフレッシュしてきました！

日曜日は記録会！少しずついい方向に向かってます♡♥♡

★桜満開★

  • 2008/04/08(火) 18:26:28

４月に入って２週間♪
春を感じさせる桜が綺麗ですね( ^^)Y☆Y(^^ )
今日から今週末にある認定記録会に向けて、調整に入ります！
９時からのランは陸上競技場にてＪＯＧ★☆★桜の木に囲まれた競技場でのランは気持ちよかったです！！
まだ好調の波には乗れてないけど、少しずつ少しずつ上げていけてるので、記録会はタイムよりも今の自分の力を精一杯発揮出来れば満足ですヾ(●´□｀●)
そして、１ヶ月後のアジア選手権向けて自信の付く記録会にしたいですね！！！

今日は桜の木をアップします♡
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♥あやみちゃん・なつ・弥生・高濱さん♥
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あとあと・・・今日でブログ�ー�年♪

ＦＴＵ総会

  • 2008/04/06(日) 22:46:53

今日はＦＴＵの総会＆表彰式に行ってきました！

その前に・・・

福島コーチ・長谷川コーチ・山中コーチによるランニングセッションが行われ、ドリル中心に教えていただきました♪普段使わない筋肉を意識して使ったせいか、セッション直後から地味に筋肉痛です(>_<)

１０時半〜総会が始ました！今回初めて総会に参加したのですが、ＦＴＵのみなさんがどのような活動をして下さっているのが等、詳しく知る事が出来勉強になりました！そして今回、福岡県トライアスロン連合さんより９名の選手が表彰対象者となり、私が代表として表彰を受けました☆★
このような賞がもらえるのも、福島コーチのご指導のおかげですし、トライアスロンに専念する私達の為に協力して下さってるＦＴＵの方々のおかげです(^O^)
本当にありがとうございます！！今後も期待に応えれる選手になっていけるように心掛けていきます((●*'３`(('∨`*○))

ツイてない？日…

  • 2008/04/05(土) 23:03:00

今日はツイてない？１日を過ごしました(>_<)
ツイてない�．好ぅ狠罐僖疋襪�指に激突し、指が腫れパンパン・・・
ツイてない�△�母さんが閉めた冷蔵庫のドアで指挟まれる・・・
ツイてない��お父さんが冷蔵庫から出したビール缶を足の指先に落とされる・・・
どんだけ〜(-.-;)ですよね！！自分でもびっくりしてますし、逆に笑いが出てしまいますね♪笑

今日の練習は、スイムもだいぶ上がり調子↑
バイクはラストの坂は潰れたけど、男子集団でガンガン攻めて☆★☆
ランは昔の腕振りに変える事を意識し！！！
今日は充実した３種目が出来ました(*^.^*)明日はオフだけど、いつもお世話になってるＦＴＵさんの総会に参加し、ランニングの講習会や表彰式に参加して来ます！
ランニングセッションは福島コーチなので、楽しみですッ(●^皿^●)

ＷBirthday♪

  • 2008/04/04(金) 05:43:49

本日、福島コーチ＆支配人の誕生日(●^皿^●)
この場を借りて・・・
HAPPY BIRTHDAY♪

そして、４月と言えばＴＣ４周年記念です☆★☆2004年の今、コーチにトライアスロンに誘われ、体験に通ってた日々を思い出しますね！
コーチの事は、弥生が小学生の時から知っていて中学生の時には、競泳でお世話になりました！！今はコーチだけど、競泳時代は先輩です(^O^)笑
高３の秋、ほぼ決まっていた専門学校への進学を辞退し、トライアスロンに専念する！と決め、2005年の４月からウイングスにはお世話になっています(●^.^●)私もトライアスロン３年目？４年目？になろうとしています！私がここまで来れたのもコーチを始め、家族や友達…多くの人に支えられたおかげです！！皆様には本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです☆★シーズンはもうスタートしていますので、気持ちで負けないよう、全力で頑張っていきます！！！

春ですね♡

  • 2008/04/03(木) 21:48:35

沖縄から帰って来て、休みなく練習とバイト・・・
さすがに疲れた私↓は今日の午前中のフリトレをお休みを頂きました！
ゆっくり寝れた〜♡おかげで、疲れも抜け午後は練習を再開(*´･ω･`)ﾉ★・・・疲れと言うより花粉症のせいかな？！

もう４月ですね☆★☆春ですよ！！来週からは新学期♪妹は華の女子高生♥と小６になります！
私はウイングスに来て４年目を迎えます(●＾口＾●)
あの時はこんな私も１７歳の女子高生だったのに・・・笑

ウイングスに来ていろんな人と出会い、いろんな事を経験し、いろんな事を学びました！
今シーズンも今まで以上にパワーアップした自分を見せていければな♡と思います*。(*´Д`)。*°
もうシーズンは始まっているので、気を抜けず日々全力で頑張ります！！！


短いですが、今日はこの辺で。。。おやすみなさーいヾ(○´□｀○)ノ

今までの中で１番痩せてた時の私♡♥♡腹筋割れてる？！今はこれのプラス３ｋｇ〜笑
姫島

写真館

  • 2008/04/01(火) 20:51:39

♡レース後の打ち上げ♡
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♥翌日の沖縄観光〜ＩＮ　首里城〜♥

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また明日から、トレーニング頑張ります(☸￫ܫ￩☸)

沖縄観光♪＆到着

  • 2008/04/01(火) 06:25:37

昨日無事に沖縄〜福岡へ帰って来ました！！福岡空港からは菜月とバスで帰り、家に着いたのは２３時近く(>_<)寝たのが１２時回ってて、朝は起きれず社長出勤〜笑笑笑
ちゃんとコーチの許可を得ての社長出勤なんでお間違えなく！！！

昨日は朝からコーチ＆女の子組は、涼太を合宿場へ見送った後、沖縄観光へ行ってきました♪
沖縄と言えば・・・
『首里城』と『琉球ガラス村』(●^皿^●)
首里城では、福島大先生の解説を聞きながら、昔の歴史に付いて学びました！（普段頭使わないから疲れたわ〜笑）
琉球ガラス村では、ガラス製品の手作りの体験等をする場所がありましたが、残念ながら今回は体験出来ずでしたが、琉球ガラス村で作った商品の見学をしたんですが、いや〜あれは誰もが見入ってしまう程の魅力がありました☆★☆
最後、お土産屋さんをグルっと回ったのですが最後の最後でみんな商売のうま〜いおばちゃまに捕まり、なかなか店から出れずで大変m(__)mおかげで４人共、いらない物ばかり買ってたとか．．

今回はレース＆観光…本当に楽しく、最高の３泊４日を過ごせました♪
そして今回宿泊先の『マリンウエスト那覇』さんのスタッフさん達には大変大変お世話になり、何から何までサポートして下さいました(*^.^*)
本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！
マリンウエスト那覇のあるスタッフさんは、５月２５日にある→天草国際トライアスロン・アクアスロンの部に出場するそうです(^O^)天草はＴＣも参加するので、会えるかも！？

さあ〜アジア選手権まであと１ヶ月！あと１ヶ月を気を抜かずに頑張っていきたいと思います！
応援して下さるコーチや家族やＴＣメンバーやみなさんの為に・・・しっかり期待に応えるレースをしてきます(艸*'U`*)

プロフィール

弥生

Author:弥生
トライアスロン大好きな２０歳☆★☆
ウイングスＴＣ所属♪
夢を叶える為、毎日頑張ってます！！

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